Veggie al Morgui

Aussi goûteuse qu'elle soit, je vous déconseille cette recette si vous êtes au régime... ... Optez pour des nouilles sans gluten pour une recette gluten free! ;-) Ingrédients pour 2 à 3 personnes 200g de tofu curry/mangue de chez Taifun 300g de nouilles...

IG Bas Gluten Free Ingrédients pour 2 personnes 250g de brocolis 350g de chou-fleur 200ml de lait de coco 1 à 2 C-à-S de curry sel, poivre Préparation Pré-cuisez 15 à 20min vos choux à la vapeur en salant au préalable Portez à ébullition votre lait de...

Ingrédients pour 3 personnes 150g de quinoa 1 poivron rouge 250g d'haricots rouge 150g de maïs doux 1 cube de bouillon 1 filet d'huile sel, poivre, paprika, chili, ail en poudre Préparation Cuisez votre quinoa dans deux fois son volume d'eau avec le cube...

Ingrédients pour 1 à 2 personnes 60g de pst à réhydrater 250g de sauce aigre-doux maison ou en bocal sel, poivre, ail en poudre 1 cube de bouillon de légumes 1 c-à-s de sauce soja 1 échalote 1 filet d'huile de maïs Préparation Réhydratez vos pst au micro-onde...

Sans Gluten Ingrédients pour 2 personnes 200g de coquillettes sans gluten 250ml crème de riz 500g de champignons de paris 1 courgette filet d'huile sel, poivre, ail en poudre, persil 2 c-à-c de fécule de maïs Préparation Epluchez & coupez vos champignons...