Veggie al Morgui

Sans Gluten Indice Glycémique Bas Ingrédients pour la semoule de chou-fleurs les fleurs d'un chou-fleurs 150ml de bouillon de légumes sel, poivre, curcuma, ail en poudre Préparation Coupez les fleurs de votre chou (je garde le reste pour une autre recette)...

Indice Glycémique Bas Sans Gluten Ingrédients pour 2 personnes 370g de céléri branche 200g de champignons de paris frais 350g de courgette 50g de tofu fumé 1 filet d'huile d'olive 220g de tomates en cubes sel, poivre, paprika, origan, basilic, ail en...

Ingrédients pour 2 personnes 1 grosse pomme de terre (200g épluchée) 1 tomate (115g épluchée) 1/2 oignon (50g épluché) 300g de chou fleur sel, poivre, vinaigre Préparation Faites cuire à l'avance votre chou-fleurs détaillé en petits bouquets ainsi que...

Ingrédients pour 1 personne 250g de courgette épluchée 135g de pois chiche égouttés 50g de germes de soja 1 filet d'huile sel, poivre, ail en poudre Préparation Coupez grossièrement votre courgette & faites la revenir dans un poêle avec du sel à feu vif...

Certains sont fans de soupe lorsqu'ils veulent faire attention à leur ligne, ce qui n'est en soit pas une mauvaise idée puisque le volume de cette dernière vous apportera plus rapidement la sensation de satiété. C'est pourquoi je conseille, pour ceux...